Стевія при діабеті - правда чи міф?

  • Стевія при діабеті - правда чи міф?

Багаторічна рослина, що відноситься до сімейства Айстрові. Мешкає в тропіках - в Парагваї і Бразилії.


✅ Стевія медова благотворно впливає на всі види обміну речовин:
✅ відновлює ферментні системи організму;
✅ сприяє забезпеченню іммунномодулірующего, протизапального, протианемічну, антистресової, гепатопротекторного ефектів.
✅ Забезпеченню тканинного дихання, відновленню вуглеводного, ліпідного, білкового обмінів,
✅ нейтралізації і видалення токсинів і радіо нуклідів,
✅ нормалізації артеріального тиску, зниження рівня холестерину в крові.


☛ Стевія медова активно застосовується в якості замінника цукру в раціональному і лікувально-профілактичному харчуванні:
при цукровому діабеті, різної ендокринної патології;

  • порушеннях щитовидної залози;
  • атеросклерозі;
  • зниженні імунітету;
  • захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
  • порожнини рота;
  • артеріальної гіпертензії;
  • печінки і нирок;
  • для підвищення працездатності при хронічній втомі.

☛ Стевія не містить калорій, і вона в 200 разів солодше цукру в тій же концентрації.
Однак ж вчені не розглядають стевію, як засіб для схуднення через те, що вживання низькокалорійних підсолоджувачів призводить до переїдання. Це пов'язано з невідповідністю відчуття солодощі і очікуваної кількості калорій з цукру.

  • Але при цьому вживання їжі зі стевією призводить до зниження рівня інсуліну, на відміну від цукру і аспартама.

Також стевія сприяє запобіганню зростання і освіти онкологічних захворювань.


☛ Приготування і застосування:

  • Відвар листя стевії: 2 столові ложки листя стевії зав'язати в серветку з двошаровою марлі, залити однією склянкою окропу і 30 хвилин варити на повільному вогні. Злити в пляшку. Серветку зі стевією знову залити 0,5 склянки окропу, дати настоятися 30 хвилин, настій відлити до відвару в пляшку. Листя з серветки можна класти в чай, каву, воду в місце цукру, а відвар можна зберігати в холодильнику, але не тривалий час.
  • Настій стевії: в термос кладуть 20 грам сухого порошку стевії, заливають склянкою окропу і залишають на 24 години. Потім необхідно злити настій в банку, а сировину залити половиною склянки окропу на вісім годин. Процідити і об'єднати настої.

Протипоказання: знижений артеріальний тиск, порушення гормонального фону, алергія на рослини, що відносяться до складноцвітим, індивідуальна непереносимість.

  • При зловживанні медової травою не виключений ризик розвитку гіпоглікемії, тому людям, хворим на діабет, слід проконсультуватися з лікарем про дозування цього цукрозамінника.

20.03.2020 11:31:04
0
2

Коментарі:

Увага: HTML символи заборонені!